Apa Itu Stroke ?

Stroke adalah kondisi yang terjadi ketika pasokan darah ke otak terganggu atau berkurang akibat penyumbatan (stroke iskemik) atau pecahnya pembuluh darah (stroke hemoragik). Tanpa darah, otak tidak akan mendapatkan asupan oksigen dan nutrisi, sehingga sel-sel pada sebagian area otak akan mati. Stroke adalah keadaan darurat medis karena sel otak dapat mati hanya dalam hitungan menit. Penanganan yang cepat dapat meminimalkan kerusakan otak dan kemungkinan munculnya komplikasi.

Penyebab Stroke ?

Penyebab stroke sangat bervariasi, mulai dari gumpalan darah pada pembuluh darah di otak, tekanan darah tinggi, hingga pengaruh obat-obatan pengencer darah. Ada pun penyebab stroke lainnya seperti :

  • Hipertensi Maligna
  • Coresterol Tinggi
  • Diabetes
  • Obisitas
  • Kurangnya Olahrgaga
  • Merokok
  • Kebiasaan Mengonsumsi Alkohol
  • Strees

Gejala- Gejala Stroke ?

  • Kelemahan di lengan atau kaki atau keduanya pada sisi yang sama.
  • Kelemahan pada otot-otot wajah, seperti berat atau terlihat miring.
  • Bicara mungkin cadel atau kesulitan berbicara.
  • Pusing, tiba-tiba sakit kepala.
  • Penglihatan ganda, kabur bahkan kebutaan.
  • Kehilangan kesadaran.
 

Cara Pencegahan Stroke

Cara mencegah stroke yang utama adalah dengan menerapkan gaya hidup sehat. Selain itu, kenali dan hindari faktor risiko yang ada, serta ikuti anjuran dokter. Berbagai tindakan pencegahan stroke, antara lain:

  1. Menjaga pola makan.
  2. Olahraga secara teratur.
  3. Berhenti merokok.
  4. Hindari konsumsi minuman beralkohol.
  5. Hindari penggunaan NAPZA.

Pertolongan Pertama Penyakit Stroke ?

Adapun pertolongan pertama yang bisa Anda lakukan ketika menemukan orang stroke :

  • Posisikan kepala sedikit tengadah
  • Pakai pakaian yang longgar menghindari terjadinya gangguan pernafasan
  • Posisikan tungkai secara rileks, ganjal lutut dengan bantal
  • Segera bawa penderita ke pelayanan kesehatan terdekat

Makanan Sehat Untuk Penderita Stroke

  1. Membatasi Konsumsi Garam
    Hindari penggunaan garam yang berlebihan, mengkonsumsi makanan atau minuman yang mengandung natrium tinggi.
  2. Makanan yang Berlemak Sehat
    Lemak jenuh yang tinggi di dalam tubuh seseorang, bisa membuat kadar kolesterolnya naik. Hal inilah yang memicu serangan jantung mendadak.
  3. Atur Porsi Makan
    Jika memang kamu mengalami masalah sulit makan, maka sebaiknya kurangi porsi namun perbanyak frekuensi makan-mu dalam satu hari. Sesuaikan makanan yang dikonsumsi dengan kebutuhan kalori yang dimiliki

Tinggalkan Balasan

Explore More

KUNJUNGAN SURVEILANS PD3I OLEH DINES KESEHATAN

January 31, 2024 0 Comments 0 tags

KUNJUNGAN SURVEILANS PD3I OLEH DINES KESEHATAN Pada hari Selasa, 30 januari 2024, Dinas Kesehatan melaksanakan kunjungan surveilans Program Deteksi Dini, Pencegahan, dan Pengendalian Infeksi (PD3I) ke Rumah Sakit Umum Semara

Hak dan Kewajiban Pasien

October 25, 2019 0 Comments 3 tags

Hak Pasien Pasien berhak memperoleh Informasi mengenai tata tertib dan peraturan yang berlaku di Rumah Sakit Pasien berhak atas pelayanan yang manusiawi, adil, dan jujur Pasien berhak memperoleh pelayanan medis

Pendaftaran Online Via WhatsApp

December 30, 2020 0 Comments 0 tags

Pendaftaran Online Via WhatsApp Di RSU. Semara Ratih Manfaatkan kemudahan pendaftaran Rawat jalan melalui aplikasi WhatsApp. Dengan menghubungi No. Telp : 082236174466 Via WA kini anda dapat melakukan pendaftaran Rawat